jueves, 16 de diciembre de 2010

El valet de Guan Yin

Si, estoy convencida después de ver este maravilloso video, DIOS ESCRIBE DERECHO SOBRE RENGLONES TORCIDOS!! y nos demuestra en todo momento que su amor es infinito y perfecto, no dejen de verlo!!! es breve, y olv'idense un ratico de todo lo demás. Y al final agradezcan por todo lo que tienen, por todo lo que son, y por todo el amor que los seres humanos somos capaces de manifestar y de dar...
LEER PRIMERO LA EXPLICACIÓN ANTES DE MIRAR EL VIDEO QUE ES IMPRESIONANTE


El Bodisattva de las Mil Manos

Esta danza se denomina "Mil-Manos Guan Yin . Considerando la extrema coordinación que requiere, su realización es ya de por sí sorprendente, aún si las bailarinas no fueran todas sordas. Sí, leiste correctamente. Todas ellas -las 21 bailarinas- son completamente sordomudas. Siguiendo las señales que les van proporcionando los entrenadores, desde los cuatro rincones del escenario, estas bailarinas extraordinarias ofrecen un espectáculo visual que es a la vez intrincado y emocionante.

El primer debut importante a nivel internacional de este cuerpo de baile tuvo lugar en Atenas en 2004 para la ceremonia de clausura de las Paralympics. Pero esta danza figura desde hace mucho en el repertorio del Chinese Disabled People's Performing Art Troupe (Elenco de Artistas Discapacitados Chinos) que ha viajado alrededor del mundo presentàndose en más de 40 países.

La primera Bailarina,Tai Lihua, tiene 29 años y es graduada del Instituto de Bellas Artes de Hubei. Este video fue grabado en Beijing durante el Festival de Primavera del corriente año (2009).

http://www.youtube.com/watch?v=xgHmSdpjEIk

Cortesia de Mirella Bonaguro. 27/07/2009

Cuidado con la Diabetes

Las gaseosas contribuyen con el desarrollo de la diabetes.
Bastaría ver las estadísticas para declararnos en Emergencia Mundial ante una auténtica epidemia de diabetes.


Pero, ¿por qué no se declara? Existen numerosos intereses que entran en juego. A las poderosísimas industrias transnacionales de gaseosas no le conviene, pues habría que prohibirlas. A las poderosicimas industrias capitalistas de las medicinas tampoco, porque no vendería "remedios" para curar la diabetes y así una gran cantidad de "empresas" que viven de la muerte de los incautos consumidores.


Además de este grave problema hay que denunciar el alto contenido de calorías de estos refrescos que trae como consecuencia el alarmante aumento de la obesidad infantil y en adultos también.
Según un estudio realizado en la Universidad Rutgers, en Nueva Jersey, el consumo de gaseosas puede contribuir al desarrollo de la diabetes, especialmente en niños (aunque muchos padres también) que son el segmento más vulnerable a la seducción publicitaria.
Esto se debe a que el jarabe de maíz con el que son endulzadas estas bebidas tiene un alto contenido de fructosa, lo que genera elevados niveles de compuestos reactivos que pueden iniciar los daños de células y tejidos que conducen a la diabetes.

El jarabe de maíz rico en fructosa (HFCS, por su sigla en inglés) es un edulcorante que se encuentra en muchos alimentos y bebidas, incluidas las gaseosas no dietéticas (es decir que no tienen fructosa pero tienen otros edulcorantes sintéticos como el aspartame que son cancerígenos), productos horneados y condimentos. Se ha convertido en el edulcorante preferido por muchos fabricantes de alimentos porque es más económico, más dulce y fácil de mezclar que el azúcar de mesa (refinada, que tampoco es de lo más saludable).

Estos refrescos gaseosos son verdaderos venenos que se venden libremente bajo los más variados "sabores", desde cola ¿? hasta malta, pasando por naranja, limón, piña, etc.

En nuestro país el consumo es muy alto, basta asomarse antes del medio día para ver un desfile de niños, jóvenes y adultos con su "litrón" bajo el brazo para acompañar el almuerzo.

Cuando las gaseosas y huesos no se llevan bien
Si a usted le gustan las gaseosas (bebidas de cola), le tenemos malas noticias. El consumo de estas bebidas podría estar aumentando el riesgo de sufrir osteoporosis, según investigadores estadounidenses.
Osteoporosis: La osteoporosis significa literalmente "huesos porosos". Es una enfermedad en la que se reduce gradualmente la calidad de la masa ósea, lo que conduce a debilidad del esqueleto y un mayor riesgo de fracturas.

Ácido fosfórico
Se cree que el responsable de esta relación es un ingrediente de la cola llamado ácido fosfórico, pero el mecanismo aún no se conoce totalmente. Dicho ácido podría acutar de dos formas:

- Se cree que el ácido fosfórico, particularmente en dosis de gaseosa (cola) que se repiten diariamente, crea un ambiente acído en la sangre. Esto produce una extracción del calcio de los huesos para equilibrar esa acidez.

- Por otro lado los altos niveles de ácido fosfórico pueden producir cambios en la secreción de una hormona que regula el metabolismo óseo y que podría aumentar la pérdida de hueso.

Se aconseja que quienes se muestren preocupados por la osteoporosis limiten su consumo de gaseosa (cola) a sólo muy ocasionalmente y los que ya la padecen eliminarla por completo.

domingo, 12 de diciembre de 2010

¡Yo valgo! ¡Yo soy capaz!



Utiliza tu imaginación para crear en ti una persona ideal, y romper así tus hábitos de indecisión que te conducen a la derrota, haz tuya esta auto-motivación:

"¡Yo valgo! ¡Yo soy capaz!"

Repítela, una y otra vez, en voz alta en tu soledad; y mentalmente en medio de tus ajetreos diarios. Dibuja una flecha con trazo vigoroso, que vaya "hacia adelante y hacia arriba", y mírala, con frecuencia, identifícate con ella.

Detente a contemplar la imagen de una persona triunfadora; inspírate en ella para proyectarte hacia el triunfo.

Crea, con tu imaginación, un proyecto de lo que anhelas ser, e imagina vivamente que lo vas logrando.

Extracto del libro: 366 maravillosas motivaciones por Tiberio López Fernández

Los juegos Centroamericanos y del Caribe de sordos se efectuaron en Barquisimeto


Venezuela arrasó en la natación sordolímipica
La delegación criolla que participó en los Juegos Centroamericanos y del Caribe para Sordos ganó 10 medallas de oro en el nado
La selección criolla de natación, conformada por cuatro atletas, alcanzó un total de 15 medallas, 10 de oro y 5 de bronce, durante la realización de los Juegos Centroamericanos y del Caribe para Sordos que se desarrolló en el Complejo de Piscinas Bolivarianas ubicadas en Barquisimeto, estado Lara.
La sirena criolla Yeliangel Barico fue la atleta más destacada de la selección nacional después de ganar 5 preseas doradas en las modalidades de 50 metros mariposa (35.09), 50 metros libres (33.26), 50 metros pecho (46.26), 200 metros combinados (2:56.96) y 50 metros espalda.
“Desde los 10 años estoy practicando este deporte. Siempre ha sido mi vida y estos juegos me ayudaron a comprometerme aun más con mi disciplina”, aseguró Barico.
El segundo mejor exponente criollo fue Kevyn Hernández, quien también estuvo presente en los Juegos Sordolímpicos Taipei 2009. En esta oportunidad cosechó 4 medallas de oro en 50 mariposa (28.01), 50 espalda (31.15), 50 libre (26.44) y en los 200 metros combinados (2:31.05).
“México trajo buenos atletas. Lástima que no pudieron venir más países para que la competencia estuviera más reñida y fuera válida”, explicó Hernández.
Por su parte, Daniel Bravo logró una presea de oro en los 50 pecho (35.10) y dos de bronce, una en los 50 espalda (37,75) y otra en 50 libre (29.30).
“Es triste que entrenáramos tan duro y al final sólo viniera México. Nosotros queríamos un mayor fogueo para los eventos que nos vienen para el 2011”.
El más novel del grupo, Juan Texier, con gran esfuerzo se colgó en su cuello 3 medallas de bronce. En los 50 mariposa hizo un tiempo de 32.81, en los 50 pecho paró el cronómetro en 39.10 y en los 200 combinados hizo 2:59.20.
“Estoy satisfecho con mi trabajo porque tengo poco tiempo entrenando con la selección nacional, pero gracias a esta experiencia sé que puedo ser alguien en este deporte”, acotó Texier.
El equipo de natación seguirá con los entrenamientos en busca de mejorar sus marcas de cara a su participación en los Juegos Panamericanos para Sordos de Brasil en el año 2011.
T y F/Mindeporte

viernes, 3 de diciembre de 2010

Más de 600 millones de personas en el mundo sufren alguna discapacidad

Diciembre 3, 2010 - 06:45 (nmedina)

La mayoría son personas pobres, sin acceso a los servicios básicos de salud, educación y mucho menos a programas de rehabilitación / Otras cifras divulgadas por la OMS y el Banco Mundial precisan que el 3% de la población mundial padece discapacidad intelectual

Más de 600 millones de personas, aproximadamente el 10% de la población del planeta, viven en el mundo con algún tipo de discapacidad física, intelectual o mental, de acuerdo con estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
La agencia de noticias Prensa Latina, reseñó este viernes que el 80% de estas personas, residen en los países de más bajos ingresos. La mayoría son personas pobres, sin acceso a los servicios básicos de salud, educación y mucho menos a programas de rehabilitación.

Su principal función en la vida es tratar de sobrevivir a toda costa y satisfacer, aunque sea precariamente, necesidades esenciales como la alimentación y la vivienda.
La OMS ha reconocido, además, el creciente incremento mundial del número de personas con discapacidad, debido a factores como las guerras, en primer lugar, las minas terrestres que explotan aun en tiempos de paz, el VIH-Sida y la malnutrición.

Le siguen en orden de importancia las enfermedades crónicas, el abuso de sustancias como las drogas y el alcohol, accidentes, degradación del medio ambiente, crecimiento de la población, envejecimiento y progresos médicos que prolongan la vida.
Esa tendencia al crecimiento genera una exigencia considerable para los programas de salud y rehabilitación, según definen los expertos.

En los últimos tiempos, el tratamiento o el abordaje de la discapacidad, han afrontado cambios notables con la sustitución de vergonzosos enfoques y valores arraigados secularmente en distintas culturas y sociedades, con nuevos conceptos basados en la ciencia y el humanismo.
Desde 2008 se dispone de la Convención Marco de Naciones Unidas sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad como un instrumento de vital importancia no sólo global, sino para la puesta en práctica de las necesarias y urgentes políticas nacionales.

La ONU reconoce que los estados nacionales tienen responsabilidad primordial en el cumplimiento de programas a favor de trato justo, humano, igualdad de oportunidades, acceso a educación, salud y rehabilitación de las personas discapacitadas.
Y aunque la ciencia hoy establece que no siempre la discapacidad está asociada a una enfermedad, sugiere que cuando esta aparece en la niñez, lo ideal es ofrecer tratamiento en las edades más tempranas. Con ello se reducen las limitaciones en el desarrollo de esas personas y a largo plazo el costo por los servicios sanitarios.

Los más vulnerables
Nadie ignora hoy día que entre las derivaciones más trágicas de la pobreza está la discapacidad humana.
Otras cifras divulgadas por la OMS y el Banco Mundial precisan que el 3% de la población mundial padece discapacidad intelectual.
Este reporte indica que de ella, el 70% vive en los países en desarrollo. A su vez, un poco más del 40% es muy pobre y no tiene ningún acceso a programas de rehabilitación.

El drama de las naciones en desarrollo y las más pobres es la carencia de recursos financieros e infraestructura socio-económica para poder sostener programas adecuados de atención.
Con sistemas sanitarios deprimidos o casi inexistentes, deficiente educación y todavía en lucha por un desarrollo sostenible que parece una utopía, el problema de la discapacidad va quedando al final de una interminable lista de problemas graves a resolver.

En África, un continente sacudido por hambrunas, intensas sequías e inundaciones y conflictos bélicos, que generan desplazamientos de grandes grupos humanos y el incremento de enfermedades como el Sida, malviven a duras penas unos 80 millones de discapacitados.
Es verdad que varios países africanos han firmado la Convención de la ONU sobre el tema e intentan llevar a cabo programas, con el apoyo de instituciones y organizaciones no gubernamentales.

Sin embargo, el esfuerzo parece perderse como una aguja en el pajar de situaciones sociales y humanitarias de extrema gravedad.
En Asia, continente densamente poblado, los estimados sobre las víctimas de las discapacidades son contradictorios y no pueden cristalizar, según expertos.
Sí se sabe que también son millones, y algo muy preocupante, en esa región es notorio el incremento de afecciones auditivas que causan limitación, posiblemente debido a enfermedades infecciosas o de origen genético, causadas por prácticas culturales ancestrales.

América Latina: Abiertos a la esperanza
Las cifras abrumadoras y el dolor que todavía generan la discriminación, la pobreza y la falta de oportunidades que hoy golpean a millones de discapacitados, no deben llevar a la paralización y el pesimismo. Se pueden cambiar las cosas, si hay políticas gubernamentales responsables. A continuación un ejemplo muy esperanzador.

En una región geográfica como América latina y el Caribe, donde se calcula existan unos 42 millones de discapacitados, en los últimos tiempos se ha visto un accionar que pudiera convertirse en modélico.
Y es que políticas creadas por los gobiernos de Bolivia, Ecuador y Nicaragua, han venido realizando estudios masivos, al interior y lo más intrincado de sus respectivos países, con la ayuda de especialistas de Cuba y Venezuela.
Son investigaciones profundas, integrales y costosas de la evolución de la discapacidad y la genética, que no terminan en las conclusiones científicas y la recopilación estadística.
Son la piedra angular de programas de inclusión y justicia social en torno a las personas discapacitadas, tradicionalmente olvidadas y preteridas. Ya los necesitados han comenzado a recibir los beneficios.

Las llamadas misiones Manuela Espejo, Moto Méndez y Todos con Voz, en Ecuador, Bolivia y Nicaragua, respectivamente, no tienen precedentes y abren un rayo de esperanza respecto a lo que puede lograrse cuando hay voluntad política, a pesar de la inmensidad de los problemas y de la tarea por hacer.

Realidad venezolana
En Venezuela, esta realidad no es distinta. La Misión José Gregorio Hernández y la creación de un Consejo Nacional para las Personas Discapacitadas (Conapdis), han permitido la inclusión y la mejora en la calidad de vida de quienes viven con alguna discapacidad en el país.
Actualmente, entre otros proyectos para el beneficio de esta población, se desarrollan planes para avanzar en la integración laboral y formación de las personas con discapacidad, de acuerdo con lo establecido en la normativa venezolana, que define los derechos de este sector.

El Conapdis, cuenta con centros para formar a personas con discapacidad, y con ello permitir su integración al sector laboral, así como proyectos para crear cursos y diplomados universitarios.
El proceso de integración laboral significa que las empresas y su personal deben facilitar el acceso a los espacios y la comunicación de las personas con discapacidad, mediante mecanismos didácticos y tecnológicos como el lenguaje de señas y la adecuación de los espacios arquitectónicos, en cumplimiento de las normas Covenin, que permitan eliminar barreras en el desplazamiento y comunicación de las personas con discapacidad.

En el censo de población que se realizará en 2011 en el país se incorporaron renglones que permitirán conocer la cantidad de personas con discapacidad y cuántas están incluidas en el sector laboral en Venezuela.
(VTV/AVN)

miércoles, 1 de diciembre de 2010

Cuando me conozcas

Lectura reflexiva

Cuando me conozcas
te darás cuenta que somos diferentes y que como persona diferente soy un ser muy, pero muy "ESPECIAL". YO no soy igual a nadie, soy UNICA(O), no tengo dobles, ni dobleces, no existen en el mundo moldes para crear a otro ser como YO.

Cuando me conozcas y me mires con detenimiento te darás cuenta de que yo no miro, no veo, no observo ni curioseo como lo haces TÚ.

Cuando me conozcas y me hables y me pidas que te escuche en silencio, YO trataré de escuchar lo que TÜ me dices, de responder lo que me preguntas, de entender lo que me pides aunque no comprenda "como" lo dices porque yo no se escuchar como TÚ.

Cuando me conozcas y trate de comunicarme contigo de decirte lo que hoy te digo y TÚ puedas y quieras escucharme o entenderme te darás cuenta de que YO no hablo como TÚ.

Cuando me conozcas y observes mis movimientos podrás darte cuenta que YO no corro, camino ando o me muevo igual que lo haces TÚ.

Cuando me conozcas, veas y observes mis trabajos, admires o critiques, repudies o valorices todo lo que YO hago podrás darte cuenta de que no es lo que esperabas y aunque parezca una payasada o una cosa rara, YO lo mostraré con orgullo, porque mi trabajo no es igual al TUYO.

Cuando me conozcas y sientas amor y dolor en tu corazón, que tu piel se erice y vibre de emoción con mi sufrimiento, que hagas tuyas mis penas y mis lamentos; entonces te darás cuenta de que eres un SER ESPECIAL y que como ser especial TÚ a MÍ me debes Respeto, Amor y Consideración, debes respetar mis diferencias individuales, debes comprender mis limitaciones, debes confiar en mis capacidades, debes permitirme desplazarme libremente, debes hablarme dulcemente porque YO soy mas especial que TU.

Cuando me conozcas no me tengas lastima, ni me mires, ni me trates con desprecio, acéptame tal cual soy, ayúdame a transformarme en un ser útil e independiente, no quiero ser un estorbo o una carga del ayer, del mañana, ni de hoy, ni de siempre.

Cuando me conozcas y YO no entienda lo que hablas, repítelo, que YO te escucharé, muéstrame el camino que YO te seguiré, mírame que YO te miraré, enséñame lo bello de la vida que YO aprenderé, lo que TÚ me haces hacer YO lo haré, tenme paciencia, anímate, no pongas barreras en mi camino, recuerda que ser diferentes es nuestro destino, no me hagas a ni a los míos, lo que no te gustaría que te hicieran a ti, a los tuyos, ni siquiera a tus críos.
Es por eso que hoy te pido "Reflexiones" para educar, enseñar, facilitar, orientar, no necesitas "Diplomones" sólo Querer Hacer lo que TÚ haces y no lo que TÚ quieres; tener Amor y Vocación por tu trabajo, abrir tu corazón y darlo tajo a tajo, no mires hacia arriba, mira hacia abajo y atrévete... a ponerte en mi lugar si es que puedes.

N.E.R. 335. Aula Integrada. Responsable: Lic. Mildred de Paradas
III Consejo de Docentes 2008-2009